Otkrijte snagu BODYPUMP LESMILLS treninga – vaš put ka izdefinisanom i snažnom telu. Ovaj inovativni trening snage transformiše vaše telo koristeći šipku i tegove ili bućice, pružajući kompletan workout za sve mišićne grupe za samo 55 minuta. Kroz seriju od 10 pažljivo odabranih pesama, svaki pokret i vežba dizajnirani su da maksimalno aktiviraju i oblikuju vaše mišiće, koristeći se principom REP EFEKTA - malim opterećenjima i visokim brojem ponavljanja za brzo i efikasno oblikovanje mišića.
Naš BODYPUMP LESMILLS trening je savršeno prilagođen svakom, bez obzira na vaše prethodno iskustvo ili nivo kondicije. Naši iskusni instruktori vode vas kroz ceo proces, od početnika do naprednih vežbača, demonstrirajući različite nivoe intenziteta kako biste mogli prilagoditi trening svojim sposobnostima. Za one koji tek počinju, preporučujemo rad sa lakšim opterećenjem i kraćim trajanjem treninga, postepeno povećavajući intenzitet kako napredujete.
Bez obzira na vašu trenutnu formu, pozivamo vas da se pridružite našoj zajednici i zajedno radimo na ostvarivanju vaših fitness ciljeva. BODYPUMP LESMILLS nije samo trening, već je putovanje ka boljem, snažnijem i zdravijem ja. Započnite svoje putovanje prema izvanrednim rezultatima već danas i osetite razliku koju BODYPUMP LESMILLS može napraviti u vašem životu.
Milanko Čobrić